Per preparare al meglio il cammino, consigliamo di informarsi bene e studiare il percorso con una buona guida e su internet. Consigliamo ad esempio "Il cammino di san Francesco. Da Rimini a La Verna".

Cosa mettere nello zaino.
Alcune idee per la preparazione di uno zaino essenziale.

• giacca a vento pesante
• felpa (o maglia termica)
• pantaloncini corti
• 3 magliette corte (da lavare durante le soste)
• 1 tuta intera (come da pigiama o da abbigliamento di emergenza)
• 2 paia di calze da escursionismo
• scarpe da ginnastica leggere
• scarponcini da trekking
• berretta di lana (o fascia antivento)
• cappello e occhiali da sole
• mantellina impermeabile
• kit di pronto soccorso (medicinali usuali, fasce, cerotti, cerotti vesciche, garze, disinfettante, pomate per contusioni, analgesici, anti-infiammatori)
• pila frontale
• navigatore GPS o cartina / bussola)
• fischietto (per eventuali richieste di soccorso)
• matita e fogli
• documento di identità
• scatola rigida per contenere alimenti
• una borraccia 1/2 litri
• bastoncini telescopici (facoltativi)
• macchina fotografica (facoltativa)

Scegliere indumenti e attrezzature leggere in modo da avere uno zaino non più pesante di 10-12 Kg.